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10月的水果

来源:互联网时间:2023-09-10 10:39:13标签: 水果 当前位置:黑茶农业网 > 种植技术 > 手机阅读

10月份有大量水果上市,包括葡萄、柚子、柿子以及马蹄,这些水果或多或少都具有一定的药用价值,除了柿子不能多吃以外,其他水果多吃都对身体有一定的好处,可以帮助消化,健脾胃,但柿子食用过多后可能会导致胃穿孔。

10月份有哪些水果

1、葡萄

10月的水果

十月份正好是葡萄收获的时候,多吃葡萄有助于消化,还能达到健脾胃的目的,葡萄中的维生素很丰富,可以有效的降低口腔溃疡的患病机率,常吃葡萄可以预防心脑血管病,还能保护心脏。

2、柚子

10月的水果

柚子中的水分极多,酸甜可口,矿物质和活性物质含量丰富,柚子全身都是宝,不仅可以食用果肉,果皮还具有极大的药用价值,可以用来治疗小儿肺炎或者冻疮。

3、柿子

柿子是秋季很常见的一种水果,具有清热化痰、生津止血的作用,但是柿子不能多吃,也不可空腹食用,否则容易在胃中凝结成结石,严重情况会导致胃穿孔。

4、马蹄

10月的水果

十月份是吃马蹄最好的时候,马蹄中营养物质丰富,常吃马蹄可以消食消肿、清耳明目,马蹄有着极高的药用价值,对小儿麻痹、痢疾等疾病有着一定的治疗作用,还具有一定程度的抗癌能力。

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